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DIABETES - Informações Úteis

: . O QUE É DIABETES?

A insulina é um hormônio produzido no pâncreas, que ajuda o organismo a utilizar a glicose para produzir energia. Se você tem diabetes, seu organismo não produz insulina suficiente ou não a utiliza de maneira correta, de modo que a glicose se acumula no sangue.

: . QUAIS OS TIPOS DE DIABETES?

Existem 3 tipos de diabetes:

Tipo 1(DMID):
desenvolve-se com freqüencia em crianças e adultos jovens, porém, pode aparecer em qualquer idade. É sempre tratado com insulina.
Tipo2 (DMNID):
é muito mais comum e, geralmente, desenvolve-se em adultos após os 40 anos de idade. É tratado com dieta, medicamentos ou insulina.
Gestacional:
algumas mulheres desenvolvem diabetes durante a gravidez. O diabetes pode desaparecer após o nascimento do bebê, toda via algumas podem apresentar diabetes tipo 2 mais tarde.

: . QUAIS OS PRINCIPAIS SINTOMAS?

Os principais são:

• sede e desidratação;
• cansaço;
• perda de peso;
• visão embaçada;
• micção excessiva, com grandes quantidade de urina;
• infecção do trato urinário, tais como cistite ou candidíase;
• cicatratrização lenta de feridas.

: . COMO SABER SE EU TENHO DIABETES?

Se os seus sintomas sugerem ao médico que você possa estar com diabetes, ele irá pedir um exame no sangue para medir o nível de glicose. Exame de urina também pode diagnosticar o diabetes, pois quando há excesso de glicose no sangue os rins eliminam parte dessa substância na urina. Se os exames no sangue mostrarem que sua glicose é limítrofe você necessitará fazer um teste de tolêrancia oral à glicose.
Para verificar a eficácia do tratamento deve-se realizar um monitoramento, medindo a hemoglobina glicada. Serve para medir o nível médio de glicose no sangue por um período de 6 a 8 semanas.



: . FATORES DE RISCO

Vários são os motivos que ocasionam a redução da insulina, e qualquer pessoa pode ser afetada por um ou mais deles.

• hereditariedade;
• infecção;
• dieta desbalanceada;
• sedentarismo;
• consumo excessivo de álcool;
• doenças no pâncreas (ex: pancreatite), podem desencadear diabetes secundária.

: . COMPLICAÇÕES DO DIABETES

Se o diabetes não for tratada a tempo pode ocasionar danos permanentes, como:

• Visão embaçada, ou até mesmo cegueira;
• danos renais;
• impotencia;
• ataques cardíacos;
• acidente vascular cerebral;
• falta de circulação nas pernas;
• neuropatia: lesão nos nervos.

As conseqüências dependem dos três tipos de nervos que podem ser afetados.

: . VOCÊ SABIA QUE...

... Existem mais de 190 milhões de pessoas com diabetes no mundo? Este crescimento vem ocorrendo em razão das modificações dos hábitos e estilo de vida.
... Cerca de 50% das pessoas com diabetes desconhecem essa condição?
... Os sinais da nefropatia diabética são: precença de proteína na urina (exame microalbuminúria), aumento da pressão sangüínea e diminuição da função dos rins?
... Alguns fatores de risco que podem desencadear a nefropatia diabética são: duração da diabetes, hiperglicemia, aumento da pressão sangüínea, colesterol alto, aumento da eliminação de proteínas na urina e fumo?
... Dia 14 de novembro foi escolhido como o dia mundial do diabetes, porque é o dia do nascimento do Frederick Banting, o primeiro a conceber a insulina, junto com Charles Best?
... O dia mundial do diabetes é uma campanha realizada pela International Diabetes Federation, com objetivo de conscientizar a população sobre as causas, sintomas, tratamento e complicações associadas a esta síndrome?
... o tema da campanha do dia mundial do diabetes é: diabetes pode custar os seus rins, Aja agora!

: . RECOMENDAÇÕES

• Dieta: evite alimentos gordurosos, açúcar e bebidas alcoólicas;
• Não fume;
• Medicação: siga sempre as orientações médicas;
• Exercíciso físicos: vão melhorar a condição de seu coração, vasos sangüineos evitando problemas próprios do diabetes e ajudando a controlar o peso;
• Exame de vista: deve ser feito regularmente para detectar as doenças ocasionadas por diabetes;
• Exame do pés: detecta úlceras (feridas ou problemas na circulação).

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